Træn roning online når det passer dig
eRoning er for dig, der gerne vil i god form, samtidig med at du bliver underholdt. Det er let tilgængeligt, og kræver kun, at du har adgang til en romaskine og en Smartphone, iPad, tablet eller computer.
-
Professionelle instruktører fra bl.a. landsholdet
-
Træn når du har lyst på din egen romaskine
-
Fuld adgang til alle træningsprogrammer
Individuel
-
Fri adgang til alle træningsprogrammer på eRoning.dk
-
Invitation til livetræning
-
10% rabat på intelligent rosæde fra Citius Remex
-
Fri download til dine enheder
En del afDansk Forening for Rosport
Bliv medlem eller giv et gavekort til en du holder af
Individuel
-
Fri adgang til alle træningsprogrammer på eRoning.dk
-
Invitation til livetræning
-
10% rabat på intelligent rosæde fra Citius Remex
-
Fri download til dine enheder
Klubber & Hold
-
Ubegrænset holdtræning i roklubben
-
Invitation til livetræning
-
10% rabat på intelligent rosæde fra Citius Remex
-
Fri download til dine enheder
Bliv medlem og få alle fordele
For kun 49,- pr mdr får du:
- Motiverende instruktører der gør træningen til en leg
- Fri adgang til et kæmpe træningsunivers
- Hjælp til en god roteknik
- Mulighed for at træne sammen med de allerbedste
- Rabat hos eRonings partnere
- Hjælp til at vedligeholde din romaskine
- Træningsmuligheder uanset din alder og din form
- En træningsmakker der aldrig bliver træt
Prøv eRoning gratis
Værsgo! Her er et lille udvalg af træningsprogrammer. Prøv dem af og vurder om eRoning er noget for dig.
Gratis programmerne bliver ikke udskiftet. Tegner du et abonnement, får du adgang til alle instruktører og forskellige kategorier af træning. Du har mulighed for at lave din egen favoritliste, markere hvilke programmer du har gennemført samt downloade alle træningsprogrammer din enhed.
Historien om ERONING
eRoning er den hurtigst voksende virtuelle roklub i Danmark
eRoning var en af de gode ting, der for Dansk Forening for Rosport kom ud af corona. I 2020 blev vores hjerner sendt på overarbejde, da landet lukkede ned. Vi blev tvunget til at tænke nyt.
Vi drømte om at lave et produkt, der kunne hjælpe med at fastholde motivationen til træning. Ideerne var mange, pengene små og tiden knap. På tre måneder gik vi fra idé til lancering. eRoning blev søsat d. 1. februar 2021– og resultatet er vi stolte over. I det første år havde vi kun 13 træningsvideoer og vi var spændte på brugernes udsagn. Var det kun os, der syntes eRoning var fedt?
I sæson 2 opfandt vi en legoklods-model, og nu kan vi kombinere de forskellige opvarmninger, intervaller og afroninger på tværs af hinanden. Det gjorde det muligt for os at udgive træningsprogrammer hver uge. 1/3 af alle danske roklubber bruger eRoning til at holde gang i deres medlemmer om vinteren. Det er vi pavestolte over. Når vi siger at eRoning er for alle, så mener vi det. Vi sætter en ære i, at lave varieret og underholdende træning for alle.
I sæson 3 får du seks nye instruktører med programmer i hver sin kategori – bliv stærkere, motionisten, træn hjertet, hold vægten, HIIT træning, den travle, eRoning Crossfit. Du får også en grundig gennemgang af rotaget, så du er helt sikker på at gøre det rigtigt.
Selvom vi har vokseværk, så holder vi fast i vores DNA - motiverende træning når det passer dig.
God træning!
Hilsen Anna Karina Gravad og holdet bag eRoning.
