Træning når det passer dig

eRoning er for dig, der gerne vil i god form, samtidig med at du bliver underholdt. Det er let tilgængeligt, og kræver kun, at du har adgang til en romaskine og en Smartphone, iPad, tablet eller computer. Du kan både træne alene, i et fitnesscenter eller med et hold hjemme i din roklub. Du kan træne eRoning uanset hvilken romaskine du har.

eRoning er udviklet af Dansk Forening for Rosport

Med eRoning får du trænet både din styrke og kondition.

Træn alene men med en instruktør, der guider dig sikkert igennem det program, du vælger. 

Du kan træne præcis, når det passer dig, det eneste du har brug for, er et bluetooth-headset, en smart-enhed og en romaskine, der kan vise tempo. eRoning sikrer dig fleksibilitet i din træning.

Træningsprogrammerne kan med fordel bruges til holdtræning. 

Brug en projektor eller et fjernsyn til visning. Jo større billede des federe oplevelse.

Gør oplevelsen endnu bedre, ved at sætte en højtaler til, så alle får en god lydoplevelse.